Baris.id – Makassar, BISA Community mengadakan kegiatan pemeriksaan komposisi tubuh bagi masyarakat di area Car Free Day Universitas Hasanuddin (Unhas), Ahad (17/10/2024).
Kegiatan ini bertujuan untuk meningkatkan kesadaran masyarakat tentang pentingnya memahami kondisi tubuh secara mendalam, bukan sekadar menimbang berat badan secara keseluruhan.
Darma, salah satu anggota BISA Community, menjelaskan bahwa pemeriksaan ini dilakukan untuk mengetahui komposisi tubuh secara lebih rinci.
“Bukan sekadar hanya ditimbang total beratnya saja, tetapi juga untuk melihat komposisi per bagian tubuh, seperti lemak perut, lemak visceral, berat tulang, berat lemak, usia tubuh, dan lain sebagainya,” ujar Darma.
Ia menambahkan bahwa melalui kegiatan ini, masyarakat diharapkan bisa menjalani hidup yang lebih sehat dengan memahami bagian tubuh mana yang perlu diperhatikan dan dijaga agar tetap seimbang.
Pemeriksaan komposisi tubuh memungkinkan peserta untuk mengontrol dan membatasi nilai-nilai yang berada di atas standar kesehatan, seperti lemak tubuh yang berlebihan atau massa otot yang kurang ideal.
BISA Community berharap kegiatan ini menjadi langkah awal bagi banyak orang untuk lebih peduli pada kesehatan tubuhnya dan menjadikannya bagian dari gaya hidup sehat.
Kegiatan serupa direncanakan akan terus diadakan agar lebih banyak masyarakat mendapatkan manfaat dari pemeriksaan komposisi tubuh.
